Masaj

/Masaj
Masaj 2018-06-11T11:29:20+00:00

                                MASAJUL DE RELAXARE (RELAXING MASSAGE)

                                                         50 min sau 1h20min

Masajul de relaxare – un adevarat rasfat pentru trup si suflet

      Va asteptam in centrul nostru, intr-o atmosfera calda si primitoare. Alegeti  un masaj de relaxare pentru  a va rasfata simturile, a alunga oboseala, stresul si pentru a uita de griji.      

     Masajul de relaxare este o forma usoara de masaj, in care este implicat contactul indelungat cu pielea, avand drept scop relaxarea fizica si psihica. Terapeutii nostri specializati si cu o bogata experienta in domeniu,  va intampina cu muzica ambientala, atmosfera primitoare si tehnici speciale  de relaxare a corpului si a mintii.

     Beneficii  uimitoare pe care masajul de relaxare le are asupra frumusetii:

  •  imbunatateste aspectul pielii si ii confera catifelare si luminozitate, eliminand celulele moarte de la suprafata pielii.
  • contribuie la regenerarea celulara.
  • mentine tineretea pielii pentru mai mult timp, amanand imbatranirea .
  • creste imunitatea .
  • diminueaza eventualele dureri.
  • trateaza insomniile.
  • ajuta la indepartarea tensiunii musculare provocata de efort sau sedentarism.

    Masajul de relaxare  este recomandat cel putin o data pe saptamana,  mai ales in cazul persoanelor  ce activeaza intr-un domeniu solicitant, atat fizic , cat si intelectual, masajul de relaxare contribuie la recuperarea organismului si desi nu este un masaj specific,  efectele sale se fac simtite inca de la prima sedinta,  relaxandu-va atat la nivel fizic, cat si psihic,  alungand astfel starile anxioase si chiar depresia.

                                           

                                          MASAJUL CU PIETRE CALDE (HOT STONES)

                                                                75 minute

        Masajul cu pietre calde are in principal rolul de a echilibra centrii energetici. Se lucreaza pe acesti centri energetici si pe meridianele energetice, dar si pe muschi, avand efect pana la nivel celular.  Pentru acest masaj  se folosesc pietre vulcanice de bazalt, un incalzitor special pentru aceste  pietre si ulei pentru masaj.

Pietrele  se folosesc pe diferite parti ale corpului, in functie de forma  si marimea lor. Se  incalzesc in prealabil, la o temperatura pe care pielea sa o tolereze cu usurinta (50-60 grade).  Caldura generata de pietre, se resimte in tot corpul, indepartand durerile, tensiunea si disconfortul, relaxand muschii si astfel, clientul beneficiaza de o stare de relaxare profunda.

Acest tip de masaj nu este deloc dureros, prin caldura generata de pietre, se ajunge la o  relaxare profunda a musculaturii.

BENEFICII:

  • indeparteaza  toxinele din organism si astfel ajuta la buna functionare a organelor interne
  • imbunatateste circulatia sangvina
  • regleaza tensiunea arteriala
  • ajuta in cazul insomniei, alunga stresul
  • ajuta la refacerea musculara dupa un efort fizic
  • indeparteaza tensiunea,  durerile musculare si de cap

 

                                                     MASAJUL ANTICELULITIC CU BAMBUS

                                                                                   (durata 45 minute)

Acest tip de masaj provine din cultura asiatica, reprezentand  o planta ce stimuleaza fericirea si feritilitatea.

Se folosesc  bete  naturale din bambus, finisate perfect, pentru a fi netede si astfel  sa poata aluneca perfect pe piele, fara a crea disconfort.  Inainte de inceperea masajului , zonele masate se ung cu ulei anticelulitic, energizant sau cu proprietati anti-vergeturi.

Masajul anticelulitic  cu bambus este un masaj energizant, ferm  si rapid. Manevrele de masaj  efectuandu-se cu betele de bambus ,  prin alunecare, frictiune si rotire, scopul fiind unul de imbunatatire a aspectului corporal si nu de relaxare. Acest tip de masaj este de doua ori mai eficient decat masajul anticelulitic clasic, in care se folosesc doar mainile.

BENEFICII

  • ajuta la indepartarea celulitei
  • elimina toxinele  prin drenarea limfei
  • imbunatateste aspectul pielii
  • imbunatateste fermitatea pielii

Pentru ca acest masaj sa aiba efectele asteptate,  se recomanda a se face o zi da, una nu, timp de 10 sedinte minim, ulterior se recomanda a se efectua de 1-2 ori pe spatamana pentru intretinere. Toate acestea in functie de gravitatea celulitei dumneavoastra, dar si de regimul alimentar.

Pentru rezultate optime, se recomanda  urmarea unui regim alimentar sanatos, bazat pe fructe si legume, fara produse de patiserie, dulciuri, prajeli, dar si consumul unei cantitati suficiente  de apa pe parcursul fiecarei zile, intre 1.5litri si 2,5litri apa sau ceai natural de plante(nu instant), in functie de greutatea dumneavoastra corporala si de efortul fizic facut. Cafeaua, ciorba, supa, sucurile, nu intra in acesti 1,5-2,5 litri de lichide pe zi.

 

                                                   MASAJUL DE INTRETINERE MUSCULARA

                                                                 50 minute sau 1h20 minute

Masajul general este  reprezentat prin  actiunea de presare, frecare si manipulare a pielii, muschilor, tendoanelor  si ligamentelor in scop terapeutic si de relaxare. In timpul acestui tip de masaj, terapeutul foloseste mainile, degetele, antebratele, coatele.  Masajul presupune tehnici ce pot varia de la  manevre usoare, la manevre care necesita presiuni profunde.

Masajul de intretinere este recomandat tuturor persoanelor, indiferent de varsta  si se recomanda a se efectua  macar o data pe saptamana , de preferat de doua ori, sau mai des daca simtiti nevoia, avand drept scop mentinerea organismului intr-o stare foarte buna de functionare .

Terapia prin masaj este unul dintre cele mai bune moduri de a mentine intreg organismul la un nivel bun de functionare.  Manevrele de masaj se pot efectua  pe aproape toti muschii corpului: spate, gat , membre superioare, membre inferioare, fese, abdomen.

Tehnicile noastre de masaj de intretinere, sunt de foarte buna calitate, sunt concentrate pe masarea muschilor si lucrul asupra contracturilor musculare (inflamate sau nu), cu scopul de a reda buna functionalitate si de a preveni viitoarele afectiuni ale muschilor, articulatiilor si a intregului organism, dar si pentru a obtine o placuta stare de relaxare si detensionare. Presiunea utilizata de catre terapeutul de masaj este una personalizata , in functie de preferintele, necesitatile si contraindicatiile, fiecarei persoane care solicita masajul. In timpul perioadei menstruale, masajul nu este recomandat.

Masajul de intretinere este recomandat  pentru:

  • indepartarea sau ameliorareea durerile si contracturile musculare
  • reducerea spasmelor si crampelor
  • detensionarea musculaturii
  • detensionare psihica
  • cresterea imunitatii intregului organism
  • cresterea elasticitatii pielii
  • inlaturarea stresului
  • mentinerea starii de sanatate

                                                  MASAJUL CAPILAR (HEAD MASSAGE)

                                                                          30 minute

           Prin masajul  capului si scalpului putem obtine o stare de relaxare sau de energizare,  in functie de necesitatile si preferintele dumneavoastra .

Tehnicile folosite in masajul capilar sunt o combinatie de manevre specifice pentru  relaxare sau pentru energizare,  dar si stimularea punctelor de presopunctura de la nivelul capului.

BEFEFICII

  • ajuta la diminuarea problemelor legate de somn si anxietate
  • stimuleaza cresterea parului datorita intensificarii circulatiei sangvine la nivelul capului
  • in timp, ajuta la obtinearea unui par  mai regenerat , mai  frumos si stralucitor
  • creste rezistenta parului
  • ajuta la diminuarea sau chiar eliminarea complete a durerilor de cap si a depresiei
  • sporeste atentia (in cazul masajului energizant al scalpului)
  • calmeaza daca sunteti obositi sau stresati  sau energizeaza  in cazul unei stari de oboseala, moleseala, in functie de tipurile de manevre solicitate si de necesitatile dumneavoastra.

Se recomanda, sa nu  conduceti masina imediat dupa un masaj al scalpului, sau, daca va aflati in una dintre urmatoarele situatii:

  1. nu ati dormit deloc sau daca ati dormit mai putin de 4-5 h in noaptea anterioara sau in ultimele nopti, deoarece puteti avea stari de lesin , cauzate de activarea circluatiei sangvine la nivelul creierului.   Asteptati macar 30 minute inainte de a va urca la volan.
  2. in cazul consumului  bauturilor alcoolice.

 

                                                 MASAJUL CU MIERE-HONEY MASSAGE

                                                                     50 minute

 

Mierea  de albine, numita si elixirul vietii, este un remediu natural, utilizat inca din vechime, de catre egiptenii  care i-au descoperit calitatile terapeutice.

Mierea contine substante  miraculoase  pentru sanatate, cum ar fi vitaminele si nutrientii necesari unei  detoxifieri si hraniri corespunzatoare a  pielii si organismului, avand inclusiv  proprietati antibacteriene.

Bogatia nutritionala a mierii a facut ca aceasta sa fie folosita si in scop estetic, eliminad toxinele, oferind catifelare,  elasticitate, dar si o stralucire aparte  pielii,

Pentru masajul cu miere avem nevoie de miere naturala de albine, uleiuri esentiale si ulei pentru masaj. Acestea putand fi mixate de catre terapeutul de masaj sau putand fi achizitionate deja preparate

Masajul cu mierea nu este deloc dureros, dar este foarte stimulant si revigorant   pentru piele, fiind efectuat prin miscari de lipire si dezlipire a palmelor de piele, dupa ce mierea a fost intinsa in prealabil pe zona ce urmeaza a fi masata.

La sfarsitul sedintei de masaj cu miere, este  necesar a se efectua un dus cald.

BENEFICII

  • imbunatateste tonusul muscular
  • prin efectul purificator, detoxifiant, scoate toxinele din piele si le inlocuieste cu substrantele  active din miere
  • imbunatateste reprartizarea de melanina, efectul fiind de omogenizare a culorii pielii
  • efect anticelulitic
  • imbunatatirea circulatiei sangvine
  • stimuleaza drenajul limfatic
  • efect energizant

                                        MASAJUL PICIOARELOR-FOOT MASSAGE

                                 30minute sau 45 minute(cu imbaierea piciorelor)

 

Masajul picioarelor, un rasfat sanatos.

   Este o metoda de a va relaxa, a de va detoxifia organismul si de a stimula buna functionare a organelor interne. Dupa mult timp de mers pe jos, de purtat incaltaminte incomoda, stat mult timp in picioare sau mult timp pe scaun, masajul picioarelor este o adevarata binecuvantare. Pe langa minunata senzatie de relaxare si detensionare,  acesta stimuleaza drenajul limfatic si astfel ajuta la detoxifierea organismului. De asemenea , ajuta in cazul picioarelor umflate si a retentiei de lichid.

    Masajul piciorelor se efectueaza pe talpi si gambe (pana la genunghi) si imbina manevre de relaxare si reflexoterapie, pentru ca dumneavoastra sa va simtiti picioarele usoare, relaxate, lipsite de tensiune.

   Datorita stimularii punctelor reflexogene de la nivelul talpilor, organismul isi regleaza functiile vitale.

   RECOMANDAREA SPECIALISTULUI: Pentru buna functionare a circulatiei sangvine si pentru prevenirea durerilor si tensiunea la nivelul picioarelor, acest tip de masaj, se recomanda de  1-2 ori pe saptamana, sau mai des daca simtiti nevoia.

In cazul varicelor pronuntate, masajul se efectueaza doar pe talpi.

 

Call Now Button